不生病就是健康?华为手环3 Pro揭秘心率数据背后价值

发布者 : 网络来源

时间 : 2018-10-22 12:00:06

现代人的生活节奏快,尤其在一二线城市的人们,加班熬夜堪称家常便饭,很多人看似没有生病,实际上身体却暗藏诸多潜在的健康问题。其中,心率异常成为常见的“隐形杀手”,近些年,因心率异常而导致健康问题的案例屡见不鲜。

日前,华为在海外发布了一款主打健康功能的穿戴产品——华为手环 3 Pro,这款手环专注于健康监测、运动辅助、便捷生活领域的应用实践,在保留前代产品优势的基础上又实现了改进和提升,特别在心率监测方面有着优秀的表现。

HUAWEI TruSeenTM3.0精准心率监测心率直观可见

科学家们早就发现,小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快,每分钟可达数百次,但它们的寿命仅1-3年,相反,大型哺乳动物如鲸体重很大,心率慢,每分钟仅20次左右,其寿命却可达30-40年。而人一生中心跳次数约为25亿次至30亿次,可见,心率与人的寿命有关。

因此,实时观测自己的心率变化,并通过健身等方式改善心率情况,赶走“亚健康”成为大势所趋。这也是华为手环 3 Pro的设计初衷:通过实时精准监测用户心率,为用户提供科学可视化的数据及指导,让用户“更了解自己的心率”。

心率监测除了需要实时性,还需要准确性,手环3 Pro采用HUAWEI TruSeenTM3.0技术,并在硬件上,创新光路设计,通过1个PD+4个LED的组合,保障心率监测更快更准,实现24小时每秒精准出值。在此基础上,手环通过大数据机器学习,可以自学人体特征,让心率监测更精准。

目前,华为手环 3 Pro的心率监测分为两部分内容,即运动应用和健康应用。运动模式下,可以监测运动心率实时值、锻炼心率区间,及时进行心率上限预警等。日常生活中,手环可以监测静息心率、科学睡眠,并进行心率升高提醒等


HUAWEI TruSleepTM2.0科学睡眠 监测心率不停息

通过对大量临床数据的分析,哈佛医学院的睡眠专家团队发现,在睡眠的时候,人体心率和呼吸还存在一种奇妙的耦合关系。在用户熟睡、浅睡、快速眼动或者一些疾病状态下,这种耦合性也会呈现出不同的特点。基于此,哈佛医学院CDB中心创新性地提出了Cardio Pulmonary Coupling,也就是心肺耦合的概念,简称CPC。

而华为自研的HUAWEI TruSleep™睡眠检测技术,其监测方法原理和CPC技术是一致的。手环3 Pro在心率监测基础上,采用HUAWEI TruSleep™睡眠检测技术。一方面,可以准确地刻画出用户的睡眠结构,包括入睡\觉醒时间,浅睡,深睡,REM(睡梦时间)和清醒。另一方面,基于睡眠数据,手环还可以为用户提供提升睡眠质量的服务,让用户在睡眠期间的心率更为健康。

心率反应了一个人的健康状况,对于注重健康的现代人来讲是一项重要的监测指标,无论是运动时的心率还是日常的心率,或者是睡眠时的心率,对用户来讲都是至关重要的参数。华为手环3 Pro将心率精准化、可视化,让用户能够实时查看自己的心率状态,并根据提示调整作息及运动情况,从而保障自身心率健康,防患于未然。




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